Category Archives: Dinh dưỡng và sức khoẻ

Hấp dẫn với 7 loại bánh thơm ngon được làm từ bột gạo nếp

Bột gạo nói chung và bột gạo nếp nói riêng là các loại bột ngon, rất hợp để làm ra nhiều loại bánh mặn, ngọt khác nhau. Vậy, bột gạo nếp có thể làm ra những loại bánh nào? Để giúp bạn hiểu hơn, trong bài viết kỳ này sẽ đề cập đến 7 loại […]

Hướng dẫn làm bánh giò nhân thịt tại nhà bằng bột gạo nếp

Bánh giò, ò ò. Một câu nói, câu rao quen thuộc của một loại bánh mà hầu như ai cũng thích, từ người lớn cho đến trẻ em. Bánh giò. Chắc hẳn bạn đã ăn món bánh này rất nhiều, nhưng có khi nào bạn đã làm thử cho gia đình, bạn bè thưởng thức […]

Từ những công dụng hữu ích của gạo nếp đối với sức khỏe

Gạo nếp là nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe

Gạo nói chung và gạo nếp nói riêng là nguồn lương thực chính đã quá đỗi quen thuộc khi đóng một vai trò thiết yếu trong cuộc sống. Tuy là vậy, nhưng không phải ai cũng biết được những hàm lượng dinh dưỡng và công dụng từ loại cây lương thực này. Chính vì vậy, […]

Sử dụng bột gạo nếp làm bánh gì là ngon nhất?

thudt_2102

Bột gạo nếp được biết đến là loại bột ngon, rất tốt trong việc chế biến nhiều món bánh ngọt và mặn. Vậy thì sử dụng bột gạo nếp làm bánh gì là ngon nhất? Để giúp bạn hiểu hơn, bài viết hôm nay sẽ giới thiệu các món bánh được làm từ bột gạo […]

Làm bánh ít trần nhân thịt tại nhà bằng bột gạo nếp có khó?

Sử dụng bột gạo nếp để chế biến thành các món ăn ngon

Một trong những món bánh làm từ bột gạo nếp được nhiều người yêu thích chính là bánh ít trần nhân thịt. Một món bánh không chỉ ngon mà còn cuốn hút bởi mùi thơm vừa ngửi đã thèm. Vậy, làm bánh ít trần nhân thịt tại nhà bằng bột gạo nếp có khó? Để […]

Bật mí cách làm bánh trôi nước bằng bột gạo nếp đơn giản tại nhà

Bánh trôi nước (Ảnh: meixculture)

“Thân em vừa trắng lại vừa tròn, bảy nổi ba chìm với nước non”. Hai câu thơ quá hay trong bài “Bánh trôi nước” của nhà thơ Hồ Xuân Hương nói về người con gái trong xã hiện phong kiến. Bánh thì dám chắc bạn đã từng ăn rồi. Nhưng để tự tay làm và […]

MÈ ĐEN LÀ GÌ? CÔNG DỤNG CỦA MÈ ĐEN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE?

Cùng với hạt sen, gạo lứt và các loại hạt (đậu) thuộc loại cây lương thực như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu nành. Mè đen là nguồn nguyên liệu chứa nhiều dinh dưỡng thiết yếu có khả năng giúp năng cao và cải thiện sức khỏe. Không những vậy, đây còn là một […]

TỔNG HỢP 7 LOẠI HẠT GIÀU PROTEIN CHO NGƯỜI ĂN KIÊNG

Với những người ăn kiêng thì việc tìm cho mình các nguyên liệu từ thiên nhiên để hỗ trợ cho sức khỏe là điều rất quan trọng. Và nếu bạn đang phân vân, không biết chọn lựa nguyên liệu nào thì gợi ý từ 7 loại hạt giàu protein dưới đây sẽ là điều thú […]

TOP 6 LOẠI HẠT GIÀU DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI ĂN CHAY

Nếu bạn là người ăn chay hoặc đang trong quá trình ăn chay thì sẽ nhận ra một điều là người ăn chay rất cần các thực phẩm giàu dinh dưỡng để bổ sung năng lượng cho cơ thể. Vậy, có những thực phẩm nào giàu dinh dưỡng phù hợp cho người ăn chay? Nếu […]

BỘT ĐẬU NÀNH HỖ TRỢ NHƯ THẾ NÀO CHO NGƯỜI ĂN KIÊNG

Bột đậu nành làm từ đậu nành

Bột đậu nành hỗ trợ như thế nào cho người ăn kiêng? Bột đậu nành có giúp cân hay bột đậu nành có lợi gì cho sức khỏe là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Vậy, bột đậu nành có giúp giảm cân? Đang ăn kiêng có nên sử dụng bột đậu nành? Để […]