Bí quyết chăm sóc làn da trắng mịn bằng bột gạo nếp

Một trong những vấn đề quan tâm của chị em khi sử dụng bột gạo nếp chính là có thể sử dụng để chăm sóc làn da. Vậy, bột gạo nếp có thật sự hữu hiệu trong việc tăng cường sức khỏe cho da và làm da trắng sáng? Để giúp bạn hiểu hơn, bài viết sau đây sẽ đề cập chi tiết.

Bột gạo nếp và những điều cần biết về bột gạo nếp

Như bạn biết, bột gạo nếp được làm từ gạo nếp. Loại gạo theo Đông y có vị ngọt, tính ấm, tính bình rất hữu dụng trong việc chữa trị các chứng bệnh như nôn mửa, rối loạn tiền đình, đau bụng, táo bón, tiêu chảy, thiểu năng tuần hoàn não hay rất thích hợp cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sau khi sinh.

Riêng theo các chuyên gia nghiên cứu về dinh dưỡng thì gạo nếp là nguồn nguyên liệu giàu chất xơ (chất xơ hòa tan), tinh bột, protein, vitamin (A, B1, B2, C, D và E), các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như canxi, Kali, photpho, magie, mangan, kẽm, … đặc biệt là các chất kháng oxy có khả năng loại bỏ các tác nhân gây hại trong tế bào gốc để giảm thiểu nhiều căn bệnh ung thư nguy hiểm.

Không những vậy, trong gạo nếp còn sở hữu một lượng lớn các chất có lợi, rất thích hợp trong việc tăng cường sức khỏe cho da, ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho da từ bên trong lẫn bên ngoài. Từ đó làm làn da trắng sáng, mịn màng, đánh bay thâm sạm, làm đều màu da nhanh chóng.

Cụ thể, chất riboflavin có trong gạo nếp kích thích các tế bào sản xuất năng lượng và nuôi dưỡng bì mô của mắt và da. Chất niacin đóng vai trò phân tách chất glucose cho năng lượng và cho da và hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Còn  vitamin E là một loại sinh tố tan trong mỡ, giúp cho vitamin A và các chất béo chống oxy hóa trong tế bào và bảo vệ hủy hoại của bì mô của cơ thể. 

Bằng những điều này mà khi sử dụng gạo nếp chế biến thành bột gạo nếp. Bạn có thể tận dụng trong rất nhiều mục đích khác nhau. Có thể dùng để chế biến thành các món ăn như cháo, chè, súp hay bánh. Hoặc dùng là thực phẩm chăm sóc da thì vô cùng hữu hiệu.

Cách chăm sóc làn da trắng mịn bằng bột gạo nếp mỗi ngày

Theo kinh nghiệm của người xưa, sử dụng nước vo gạo (gạo nếp hay gạo tẻ) để rửa mặt nhằm mục đích loại bỏ các chất bẩn, đánh bay thâm nám hay làm trắng da tuy đơn giản nhưng hết sức hữu dụng. Riêng sử dụng bột gạo nếp để chăm sóc da thì không phải ai cũng biết. Và để giúp bạn hiểu hơn thì bạn có thể áp dụng một trong hai sau:

Cách 1: Sử dụng bột gạo nếp làm dung dịch rửa mặt

• Nguyên liệu: bột gạo nếp (80gr -100gr), nước lạnh (1,5l – 2l), sữa tươi không đường (1 bị).

• Cách làm: Hòa tan các nguyên liệu này lại với nhau để tạo thành một dung dịch lỏng. Tắm qua một lần sau đó thoa dung dịch này trên da trong khoảng 20 – 30 phút. Vừa xoa vừa massage để da cảm nhận sự thoải mái. Cuối cùng bạn tắm lại với nước.

Lưu ý: Đây là cách dễ thực hiện nhưng mang đến hiệu quả cao. Thực hiện cách này trong thời gian dài bạn sẽ cảm nhận sự hữu ích của bột gạo nếp và sữa tươi không đường.

Cách 2: Sử dụng bột gạo nếp là kem đắp mặt để dưỡng da

• Nguyên liệu: bột gạo nếp (70gr – 100gr), mật ong (2 muỗng cafe), sữa tươi không đường (1 bị)  và bột đậu xanh (50g), nước lạnh (100ml).

• Cách làm: Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên để tạo thành hỗn hợp mịn, sánh. Tắm qua 1 lần và thoa đều hỗn hợp trên lên da. Vừa thoa vừa massage da trong khoảng 30 phút. Cuối cùng, tắm sạch lại 1 lần nữa. 

Lưu ý: Với cách làm này bạn sẽ có được làn da trắng mịn màng như đi tắm trắng vậy. 

Ngoài việc chăm sóc da bằng bột gạo nếp theo hai cách này còn có nhiều cách khác. Bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều kênh thông tin hoặc thực hiện theo kinh nghiệm của mình. Chúc bạn thành công. 

Trên đây là bí quyết chăm sóc làn da trắng mịn bằng bột gạo nếp mà bạn có thể tham khảo. Việc sử dụng bột gạo nếp vào việc chăm sóc làn da tuy đơn giản, ít tốn kém mà mang lại hiệu quả cao. Do đó, bạn nên sử dụng cách này để chăm sóc làn da của mình mỗi ngày.

Và để tìm mua loại bột gạo nếp hoàn toàn từ thiên nhiên, không hóa chất, không chất bảo quản, bạn có th đặt mua bột gạo nếp từ Thực phẩm không hóa chất Ông Thắng Phan Rang trên website trực tuyến ongthang.com/bot-gao-nep-cai-hoa-vang-xay-nuoc hoặc trên fanpage: Thực phẩm không hóa chất – Ông Thắng Phan Rang. Chúc bạn thành công.